可穿戴健康設備：數據靠譜不？

　　隨著科技的發展，各式各樣可以監測人體健康的智能穿戴設備和運動應用程序(APP)逐漸成為市民的新寵。有人笑言，這年頭，不帶個智能穿戴設備，手機里不裝個運動APP，都不好意思出門了。很多人吃飯、走路甚至睡覺都會隨身帶著這些裝備，而每晚睡覺前的“健康數據”統計更是成了每天的必備功課。那么，問題來了——這些智能穿戴設備監測人體健康得出的數據到底準不準呢?

　　◎可穿戴健康設備不離身

　　又到了可以秀大腿的季節，在市區某單位上班的張楠楠早就開始了自己的減肥計劃。“平時都要上班，回家之后還得忙家務，也不知道自己到底消耗了多少卡路里。我還是從同事那里知道智能手環的，才花費不到100塊錢，但是它不僅能對我每天走了多少路和爬了多少樓層有個精確的統計，甚至每天睡了多少小時都有一個準確的數據，我怎能不買呢?”在張楠楠看來，這種手環確實好用，每個人對自己的運動情況都能有一個準確的了解，讓減肥計劃變得更加精確。

　　張楠楠還向記者展示了自己的智能手環。記者發現，這就是一個緊貼手腕的手環。張楠楠通過手機上的程序來操控它，可以對自己每天的運動量和睡眠時間進行統計。“在統計表上我可以看出自己每天做了多少運動，消耗了多少卡路里。這種設備很適合我，只要朝手上一帶就好了，確實很方便。”當記者問張楠楠，這些數據準不準時，她稍微愣了一下，說：“應該準吧。”

　　一位市民展示其智能手環和相應的運動APP

　　面對這些新奇的玩意，孩子們也特高興。市區某小學的龐老師就告訴記者，剛開始她看見班里好多學生的手上都戴著手環，各種顏色都有，“起初我也不知道這是什么，直到她們把自己的運動數據從手機里抄到本子上，我才知道原來這就是運動手環。”龐老師表示，很多調皮的男同學為了達到設定的數據，一下課就跑前跑后，“不管它準不準，反正我覺得挺有意思的，為了健康運動運動也蠻好的。”

　　這么好的東西，智能達人孫倩也沒有錯過，“我覺得這個小手環特適合我爺爺奶奶戴。老年人嘛，總想對自己的健康狀況有比較清晰的了解，索性我就給他們一人買了一個，我好對兩位老人的健康狀況有個了解，倆老人沒事的時候還會在家里比誰走得路多，誰的深度睡眠時間長，有時候還挺逗的。”記者看到，相比張楠楠的智能手環，孫倩的手環要先進很多，“這個手環的價錢要稍微貴一點，它還能檢測心率。現在每隔幾天我就會了解爺爺奶奶的各項生理數據，對爺爺奶奶的健康狀況心里有個數，我覺得這錢花得值。”

　　◎數據靠不靠譜?

　　智能設備得出的監測數據到底靠不靠譜?專業軟件工程師沈經理告訴記者：“原理很簡單，只要在這些可穿戴智能設備上裝上各種傳感器就可以了，像有些測心率甚至血壓的則要緊貼身體某些指定的部位。”至于軟件部分，沈經理表示，這都是配合這些傳感器寫的程序，但也只能測出個大概，并不是100%準確的。“智能手環里的感應器是通過手臂甩動的幅度來檢測步行的數據的，但是如果你拿著它們空甩，同樣會有數據產生。至于爬的樓層就更有出入，感應器是根據重力的落差算出爬的樓層，即使你坐電梯，也會有數據產生，而它們再根據相關的定值數據來測算出人們消耗的卡路里，這樣的數據肯定是不準確的。”

　　沈經理還提醒大家，這些設備記錄的相關數據并不能作為醫療數據直接使用，“也就是說這些數據只能給人們提供相關參考，雖然不會出什么大差錯，但想要100%準確，單靠這些小玩意是不太可能的。”