這樣活，200歲不是夢？

8月，美國BenBella Books出版了Sergey Young（謝爾蓋·揚）的著作The Science and Technology of Growing Young（本文作者譯為“長壽科學與技術”）。

著名的X獎基金會創辦人、希臘裔美國企業家彼得·戴曼迪斯和聲稱人類將借助長壽技術獲得永生的美國計算機科學家、發明家雷·庫茲韋爾為本書作序。

本書作者謝爾蓋·揚是長壽研究領域的活躍人物和投資人，擁有化學工程和經濟學兩個學位。2018年，他斥資1億美元建立了長壽遠景基金會，資助長壽研發領域的初創公司。

他是一個激情四射的人，為了實現延長人類壽命和健康期（healthspan）的理想而不懈努力。

他認為，隨著科學技術的發展，尤其是基于人工智能的診斷術、基因編輯、器官再生等技術的進步，人活到200歲也許不再是科學幻想。只要把衰老看作一種可以治愈的身體狀況，就可以使長壽研究領域發生天翻地覆的變化，使長壽成為人人可及的目標。

本書梳理了長壽研究領域的突破性進展，敘述了幫助人們健康活到100歲以上的實際步驟，展望了年齡逆轉的未來遠景，那時，身聯網（Internet of Bodies）、數字化身、人工智能與人腦的整合等激動人心的技術將使“人類健康活到200歲”的目標觸手可及。 

在本書的前面幾章，揚介紹了抗衰老領域的一些重要概念——衰老、表觀遺傳學、衰老生物鐘，等等。

接著，他介紹了在人的不同發育階段可采用的各種干預手段與技術，也解釋了這些技術的相關科學基礎，包括基因編輯、干細胞、可穿戴/便攜式診斷工具、個性化醫學的發展前景等。

其中一章分析了10種長壽選擇，將飲食、運動、睡眠、精神健康、居住環境等長壽要素背后的科學道理提煉出來，力圖將之轉化為人人都可采納的生活習慣和生活方式。

一位擁有生物學博士學位的科普作家評論了此書。他指出，嚴肅的學術著作肯定有詳盡的參考文獻和大量的腳注，而本書的定位是通俗作品，注重的是所覆蓋主題的寬度而不是論述的深度，所以，本書參考利用的文獻不僅是學術論文和著作，還包括科普文章、科普著作和報刊新聞。這一做法與本書定位是吻合的。

他還說，書中介紹了一些在長壽技術領域奮戰的初創公司與其他公司的努力，這些內容是他不熟悉的。這位書評者還指出了本書的若干術語錯誤，例如，書中對端粒的表述就不準確。

因此，該書算不上什么權威的參考書，但是，它為長壽研究領域提供了精彩的鳥瞰圖。

揚在書中寫道，“我向你們保證，這樣的未來不僅是可能的——它幾乎是不可避免的”。他還說，書中描述的長壽技術“最終將是易于獲取的，而且是大家用得起的”。

也就是說，他討論的不僅是長壽科研和相關技術，而且涉及長壽技術的實現和利用，那就屬于社會問題了。而對相關社會問題的討論偏弱，是本書的一個明顯缺點。

那位科普作家在書評文章中說，揚在長壽科技問題上是徹頭徹尾的樂觀主義者。

但是，我們有一些繞不過去的、無法讓人樂觀的問題，比如，這些長壽科技成果在社會上將怎么分配？它們會如何對已有的不平等產生影響，又會如何受到現存不平等的影響？

總而言之，本書對有助于延長壽命和健康期的長壽科研及未來技術進行了通俗易懂的、樂觀的、激動人心的描述。已經熟悉長壽科學技術的讀者大概愿意將此書作為禮物送給尚不熟悉該領域者，即使是這樣的讀者閱讀此書也會有收獲。

當然，由于該書對相關社會問題的討論較欠缺，那些原先對長壽科學技術持懷疑態度的人不太可能因此書而改換立場。

《中國科學報》 (2021-10-21 第7版 書評 原標題為《健康活到200歲，是真的嗎》)

編輯 | 趙路
排版 | 志海