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        失眠 文章 進入失眠技術社區

        幫你克服失眠的DIY項目

        • 我晚上只有四個小時的睡眠。我是這里唯一一個處理這個問題的人嗎?我熬夜做項目或寫作,只是因為我無法保持睡眠。我讀到每 10 人中就有 1 人患有慢性失眠癥。三分之一的人偶爾也會面臨這種情況。年齡越大,這個問題就越常見。工程師面對問題會怎么做?解決它。我想,如果我能破解睡眠并保持睡眠狀態會怎樣?電路設計這是我的概念:大腦是一個電信號發生器;如果我將反饋放大器應用于大腦的睡眠狀態會怎樣?如果我只能睡四個小時,如果我把大腦的信號加倍,我就會得到兩倍的睡眠時間。那是永遠難以捉摸的八小時!這個概念似乎很簡單,人們從未
        • 關鍵字: 失眠  DIY  
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        失眠介紹

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